美国试管婴儿后,教您孕期怎么吃更健康

时间:2018-11-20 13:46 浏览:

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中国是由于人口量居多,也顺利成为辅助生殖大国。不孕症的发病率已经从5%上升到12.5%~15%,而这个数值还在上升,这样算下来真是多么庞大的数字。1978年试管婴儿技术的出现,让不孕不育症人群看到的可现实孕育生命的希望。但试管婴儿技术的每一个过程都需要谨慎操作,容不得一丝大意。就算成功妊娠后,还要正常经历十月怀胎。但孕妈好像一个比一个紧张,问医生,孕期怎么吃更健康?

小编:准妈妈,您懂营养吗?

孕妈:我知道喝牛奶补钙?

小编:那你知不知道一杯牛奶补多少钙?喝几杯才够?喝完还吃不吃钙片?除了牛奶还有什么能补钙?

孕妈:这……

美国试管婴儿医生指出:“一杯牛奶钙含量299mg/240ml,建议孕期每天喝两杯。另外,蔬菜、核桃等等也补钙。”

那准妈妈,你吃得营养吗?

在我国,准妈妈平均每天摄入钙400~600毫克,只有推荐摄入量的30%~40%,孕妇贫血率为17%,维生素A缺乏率为7.4%,维生素D缺乏率高达74.3%,临床见过很多准妈妈不注重营养搭配,不监控孕期体重,这些人更容易发生妊娠期合并症。比方说代谢疾病、妊娠期糖尿病、妊娠期高血压等等这些病。而且,准妈妈的营养和健康状况与围产儿死亡、新生儿神经管畸形、婴儿出生体重低以及出生后生长迟缓、消瘦等问题都有着直接和间接的关系。》》》点击咨询,美国试管婴儿后,孕期怎么补充钙

为了让更多的准妈妈吃得营养,吃的健康。在这一系列文章中,美中桥将告诉大家,美国试管婴儿怀孕了究竟该怎么吃?

文章中的内容都有专业的医学来源,询证科学,对于一些晦涩难懂的数据,小编用了大量图表展示,让知识更直观、形象,再也不怕看不懂。

看完这些文章,你不仅能了解营养基础,而且对叶酸、铁、钙、维生素D和DHA等等常见营养素在孕期的需求和来源,也会有更深刻的认识。》》》点击咨询,美国试管婴儿后,孕期怎么补充铁

此外,小编还会教大家如何分辨孕期食补谣言,如何挑选复合维生素、控制体重,一起学习预防妊娠期糖尿病的办法。

相信看完文章的你,一定能顺利完成分娩,收获一段母子健康的孕期之旅。即使产后,你也会更懂得如何保持身材,成为一位苗条漂亮的“辣妈”。》》》点击咨询,如何在美国试管婴儿孕期做一位漂亮的辣妈

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